Современным людям приходится испытывать стресс. Снять нервное напряжение мне иногда помогают игрушки с антистрессовым наполнением. Изделия дают приятные тактильные ощущения. Вся суть их воздействия на нервную систему – в монотонных движениях руками, сжимании или растягивании. Для изготовления игрушек в ход идут различные материалы. В зависимости от того, из чего сделана вещь, могут отличаться и ее свойства.
Расскажу, как сделать антистресс своими руками.
Что такое вещи-антистресс
Чаще всего игрушку используют, чтобы отвлечься, но в некоторых случаях она, наоборот, помогает сконцентрироваться. Антистресс положительно влияет на развитие сенсорики, что делает его полезным для детей.
Объясню, почему:
- Мышцы становятся крепче.
- Развиваются навыки, способствующие обучению письму и каллиграфии.
- При контакте тренируется концентрация внимания.
- Оказывается положительное влияние на координацию.
- Взаимодействие с игрушкой снижает уровень усталости.
Игрушки-антистресс бывают мягкими и твердыми, выполненными из дерева, пластика, металла и даже бумаги.
Разберем наиболее простые и интересные варианты изготовления.
Как сделать антистресс из шарика и лизуна
Из воздушного шара и лизуна можно сделать один из наиболее популярных вариантов.
Вам пригодятся:
- воздушный шарик любого размера;
- лизун (можно купить в магазине или приготовить самостоятельно из клея ПВА и буры борной);
- ножницы;
- маркеры или сетка.
В результате получится уникальная и оригинальная вещица, которую можно использовать, чтобы расслабиться и снять напряжение.
Лизун является липким материалом. Будьте аккуратны, чтобы не испачкать одежду или мебель.
Как сделать антистресс из шарика и муки
Часто такие изделия выполняют с наполнением из сыпучих продуктов.
Кроме надувного шарика, понадобится наполнитель: мука, картофельный крахмал, пенопластовые шарики (такими наполняют игрушки и кресла-мешки).
Дополнительно возьмите:
- перманентный маркер;
- пустую бутылку из пластика;
- палочку для утрамбовывания.
Как сделать антистресс из лизуна и полимерной глины
Расскажу, как сделать антистресс на основе лизуна еще одним способом.
Заранее подготовьте:
- лизуна;
- полимерную глину;
- формочки или инструменты для лепки.
Интересные и простые идеи антистрессов
Игрушка-антистресс из пакета с мягким содержимым
Многим нравится специфический хрустящий звук. Объясню, как сделать антистресс своими руками, чтобы он издавал хруст при сминании.
Для работы нужны:
- целлофановый пакет;
- цветная клейкая лента;
- мягкий наполнитель: синтепух или холлофайбер;
- ножницы;
- маркер перманентный (нестираемый).
Игрушка - антистресс из поролона
Для изготовления сквиша потребуется поролон, обладающий эффектом памяти. Материал часто используется при производстве подушек с соответствующей функцией. Если старой подушки под рукой нет, найти поролон можно в магазине швейных товаров или изделий для рукоделия.
Вам пригодятся:
- поролон;
- ножницы;
- краски и кисти для текстиля;
- канцелярский скальпель.
Подушка с горохом
Подушка с горохом дарит приятные тактильные ощущения. Для ее изготовления необходимо предварительно сшить наволочку.
Наволочку наполните горохом, для изделия небольшого размера потребуется около 500 г продукта.
Подушка с рисом
Подушка с наполнением из риса мягче, чем изделие с горохом, при этом схема ее создания схожа с процессом изготовления гороховой. Для изготовления миниатюрного изделия необходимо около 1 кг риса.
Антистресс с гречневой крупой
Чтобы сделать игрушку с наполнением из гречневой крупы, достаточно заполнить зернами воздушный шар, завязать его и обрезать хвостик.
Игрушка-антистресс из легкого пластилина
Создать интересную пластичную вещицу очень просто.
Запаситесь пластилином или мягкой пластичной глиной, рисом, нитками или резинками.
Возьмите пластилин и поместите его внутрь шара. Добавьте немного риса или песка внутрь. Это придаст игрушке дополнительный вес и характерную текстуру. Завяжите шарик и отрежьте хвостик.
Вот и все! Антистресс готов приносить радость.
Игрушка антистресс из бумаги и скотча
Опишу простой вариант игрушки, который полюбился офисным сотрудникам.
Подготовьте небольшой вспомогательный набор:
- листы цветной бумаги;
- стакан в качестве шаблона для рисования круга;
- карандаш;
- маркер;
- ножницы;
- прозрачный тонкий скотч;
- не слишком плотные пластиковые пакеты.
Больше занимательной информации об антистрессах узнайте из видео:
Антистресс из воды и пакета
Расскажу, как сделать антистресс максимально простым способом. Для того чтобы сделать вещицу из воды и пакета, понадобятся нехитрые компонетны и несколько минут времени. Необходимо взять пакет с плотной полиэтиленовой пленкой и наполнить его водой на треть. Затем аккуратно удалить из пакета все излишки воздуха и плотно завязать его, чтобы избежать утечки жидкости.
Теперь можно использовать антистресс. Просто нужно сжимать пакет в руке или между пальцами, слегка надавливая. Этот простой прием поможет расслабиться, снять стресс и убрать негативные эмоции. Кроме того, такую мягкую подушечку можно использовать как холодный компресс для снятия отечности или боли.
Антистресс из воды и пакета не является игрушкой и не предназначен для игр детей. Стоит проявить аккуратность при использовании, чтобы не повредить пакет и разлить жидкость.
Хендгам (жвачка для рук)
Антистресс с говорящим названием обожают все.
Будьте внимательны при использовании игрушки детьми, такая поделка не подойдет для малышей, так как они могут проглотить частицы изделия.
Возьмите клей ПВА-250 г и жидкий порошок для стирки. Налейте клей в подходящую емкость для смешивания. Добавьте краситель или глиттер для яркости. Тщательно перемешайте ингредиенты. К полученной массе добавьте средство для стирки. Перемешайте до однородного состояния и немного разомните руками.
На основе шампуня
Такую вещицу сделать легко, так как компоненты всегда под рукой. Кроме того, она приятно пахнет благодаря аромату шампуня.
Вам понадобятся 100 мл густого шампуня и мука. Используя чайную ложку небольшими порциями всыпьте муку. Перемешайте слайм до однородного состояния. Количество муки для приготовления зависит от консистенции шампуня и желаемой плотности слайма. Не исключено, что после смешивания придется снова поочередно добавлять ингредиенты. Лучше запомнить торговую марку и количество компонентов, для того чтобы использовать пропорции в следующий раз.
Когда смесь будет легко отставать от посуды, ее необходимо помять руками.
Слайм по указанному рецепту получится матовым, белого цвета. Мука в данном случае выполняет функцию загустителя и препятствует растеканию. Шампунь, в свою очередь, отвечает за эластичность игрушки.
Я описала наиболее популярные варианты того, как сделать антистресс из подручных материалов. Проявив фантазию, можно сделать много оригинальных игрушек.
В этом видео показано, как сделать хрустящие сквиши:
Коротко о главном
Игрушки, которые можно мять и сжимать, способствуют расслаблению и успокоению, позволяют мыслить позитивно. Мнушки и жвачки для рук в магазинах представлены в широком ассортименте. Избежать лишних трат можно, если сделать игрушку с антистресс-наполнителем своими руками. Компоненты для творчества всегда есть в доме: это шампунь, мука, вода, пластилин и т.д. Привлекайте к творчеству детей – это поможет привить им усидчивость и проявить творческую фантазию.
Делитесь собственными уникальными рецептами жвачки для рук, какие компоненты используете вы?
